Мало D3? Помогут!
Северяне могут не только узнать свой уровень «солнечного» витамина, но и получить биодобавку
В первый же день тестирования в торговых центрах Мурманска образовались длинные очереди. (Фото: Антон ЗАБИРОВ)
26 января в торговых центрах Мурманска выстроились внушительные очереди. Можно было бы подумать, что произошла внеочередная «черная пятница», однако люди собрались не на шопинг, а для того, чтобы позаботиться о своем здоровье.
В Мурманской области стартовала программа по витаминизации жителей, инициатором которой выступил губернатор Андрей Чибис. Цель проекта – протестировать взрослое население региона на дефицит «солнечного» витамина D3, в котором очень нуждаются северяне после долгих и темных зим и из-за недостатка рыбы в рационе. Пункты, где проводится исследование, уже открылись на базе трех мурманских торговых центров (читайте «Конкретно»).
Если у человека есть нехватка микроэлемента (а она, по статистике, наблюдается у 95% жителей Крайнего Севера), то он получит курс полезной биодобавки на месяц в зависимости от выявленных отклонений от нормы. Создана она на основе рыбного жира мурманским производителем.
- Программа дает возможность узнать свой уровень витамина D3 и бесплатно получить его. Все успеют протестироваться, пункты будут работать до конца года, - заверил вице-губернатор - министр здравоохранения региона Дмитрий Панычев, наблюдая ажиотаж в первый день работы программы.
Проверить уровень содержания витамина D3 в организме может каждый желающий старше 18 лет. Рассказываем, как проводят экспресс-диагностику.
Сначала пациент заполняет небольшую анкету, в которой указывает факторы риска (курение, злоупотребление алкоголем, образ питания и т. д.), а также паспортные данные.
Затем проходит само тестирование. Если в поликлинике и частных клиниках кровь на анализ берут из вены, то в пунктах будет новый экспресс-тест - по капиллярной крови из пальца. Медработник на месте проводит анализ, результат будет готов примерно через 10 минут. Всего есть три диапазона результатов: «норма», «умеренный дефицит» и «выраженный дефицит». При умеренном дефиците выдается одна упаковка биодобавки, при выраженном – две.
К слову, аллергикам, которые не переносят рыбу, стоит быть осторожнее при приеме биодобавки. Рыбий жир там не содержится в чистом виде, однако побочные эффекты могут быть.
- В препарате - вытяжка, сделанная на основе рыбьего жира. Аллергические реакции могут быть при приеме любого лекарства, об этом мы людей предупреждаем, - подчеркнул главный врач Мурманского областного центра специализированных видов медицинской помощи Аркадий Амозов.
Витамин, который выдают медики, действует сразу, дополнительная инсоляция (облучение солнцем – Ред.) не требуется. По словам специалистов, при приеме препарата даже в течение одного месяца уровень витамина D3 поднимается до нормальных показателей.
Также всем, у кого будет выявлен дефицит витамина D3, рекомендуется наблюдаться в поликлинике по месту жительства. Данные о тестировании медики передадут туда, так что участковый терапевт возьмет на заметку своего пациента.
КОНКРЕТНО
Пункты витаминизации открыты в Мурманске с 26 января. Они будут работать до декабря 2024 года в ТЦ «Мурманск Молл», «Северное Нагорное» и Plazma по пятницам, субботам и воскресеньям с 12.00 до 20.00. При себе необходимо иметь паспорт.
С февраля поэтапно начнут работу еще 10 пунктов витаминизации по области: в Мончегорске, Оленегорске, Апатитах, Кировске, Ковдоре, Коле, Североморске, Заполярном, Кандалакше, Ловозере. Уже в марте выездные бригады отправятся проводить витаминизацию в отдаленные населенные пункты региона, ожидается открытие с 1 марта пунктов в Заозерске, Александровске, Видяево, Полярных Зорях и Терском районе.
ВАЖНО
О здоровье детей в Заполярье тоже не забывают. Так, самым юным северянам витамины уже более 10 лет выдаются бесплатно.
- Каждый год, начиная с ноября, во всех дошкольных учреждениях Мурманска дети бесплатно получают рыбный жир в капсулах. Полезная добавка способствует укреплению иммунитета, улучшает деятельность мозга, работоспособность, помогает быстрее восстановиться после умственных и физических нагрузок. Прием рыбного жира разбит на два этапа: первый стартует осенью и помогает пережить полярную ночь, второй – весной, позволяет укрепить истощенный за зиму иммунитет, - рассказал глава Мурманска Игорь Морарь.
Наталья ЛОБАНОВА.
В Мурманской области стартовала программа по витаминизации жителей, инициатором которой выступил губернатор Андрей Чибис. Цель проекта – протестировать взрослое население региона на дефицит «солнечного» витамина D3, в котором очень нуждаются северяне после долгих и темных зим и из-за недостатка рыбы в рационе. Пункты, где проводится исследование, уже открылись на базе трех мурманских торговых центров (читайте «Конкретно»).
Если у человека есть нехватка микроэлемента (а она, по статистике, наблюдается у 95% жителей Крайнего Севера), то он получит курс полезной биодобавки на месяц в зависимости от выявленных отклонений от нормы. Создана она на основе рыбного жира мурманским производителем.
- Программа дает возможность узнать свой уровень витамина D3 и бесплатно получить его. Все успеют протестироваться, пункты будут работать до конца года, - заверил вице-губернатор - министр здравоохранения региона Дмитрий Панычев, наблюдая ажиотаж в первый день работы программы.
Проверить уровень содержания витамина D3 в организме может каждый желающий старше 18 лет. Рассказываем, как проводят экспресс-диагностику.
Сначала пациент заполняет небольшую анкету, в которой указывает факторы риска (курение, злоупотребление алкоголем, образ питания и т. д.), а также паспортные данные.
Затем проходит само тестирование. Если в поликлинике и частных клиниках кровь на анализ берут из вены, то в пунктах будет новый экспресс-тест - по капиллярной крови из пальца. Медработник на месте проводит анализ, результат будет готов примерно через 10 минут. Всего есть три диапазона результатов: «норма», «умеренный дефицит» и «выраженный дефицит». При умеренном дефиците выдается одна упаковка биодобавки, при выраженном – две.
К слову, аллергикам, которые не переносят рыбу, стоит быть осторожнее при приеме биодобавки. Рыбий жир там не содержится в чистом виде, однако побочные эффекты могут быть.
- В препарате - вытяжка, сделанная на основе рыбьего жира. Аллергические реакции могут быть при приеме любого лекарства, об этом мы людей предупреждаем, - подчеркнул главный врач Мурманского областного центра специализированных видов медицинской помощи Аркадий Амозов.
Витамин, который выдают медики, действует сразу, дополнительная инсоляция (облучение солнцем – Ред.) не требуется. По словам специалистов, при приеме препарата даже в течение одного месяца уровень витамина D3 поднимается до нормальных показателей.
Также всем, у кого будет выявлен дефицит витамина D3, рекомендуется наблюдаться в поликлинике по месту жительства. Данные о тестировании медики передадут туда, так что участковый терапевт возьмет на заметку своего пациента.
КОНКРЕТНО
Пункты витаминизации открыты в Мурманске с 26 января. Они будут работать до декабря 2024 года в ТЦ «Мурманск Молл», «Северное Нагорное» и Plazma по пятницам, субботам и воскресеньям с 12.00 до 20.00. При себе необходимо иметь паспорт.
С февраля поэтапно начнут работу еще 10 пунктов витаминизации по области: в Мончегорске, Оленегорске, Апатитах, Кировске, Ковдоре, Коле, Североморске, Заполярном, Кандалакше, Ловозере. Уже в марте выездные бригады отправятся проводить витаминизацию в отдаленные населенные пункты региона, ожидается открытие с 1 марта пунктов в Заозерске, Александровске, Видяево, Полярных Зорях и Терском районе.
ВАЖНО
О здоровье детей в Заполярье тоже не забывают. Так, самым юным северянам витамины уже более 10 лет выдаются бесплатно.
- Каждый год, начиная с ноября, во всех дошкольных учреждениях Мурманска дети бесплатно получают рыбный жир в капсулах. Полезная добавка способствует укреплению иммунитета, улучшает деятельность мозга, работоспособность, помогает быстрее восстановиться после умственных и физических нагрузок. Прием рыбного жира разбит на два этапа: первый стартует осенью и помогает пережить полярную ночь, второй – весной, позволяет укрепить истощенный за зиму иммунитет, - рассказал глава Мурманска Игорь Морарь.
Наталья ЛОБАНОВА.
«
